富养自已的方式 我觉得，富养自己，独处、读书、早起这三招堪称一绝！ 独处是为内心充电。我周末常独自待着，关掉手机，沉浸于自己的小世界。没了外界喧嚣，能更清晰地思考人生、与自我对话，感觉很棒。 读书是拓宽视野的良方。我曾对历史了解甚少，读《明朝那些事儿》后，仿若穿越到明朝，知晓诸多趣事和人物，知识储备得以增加。 早起是开启美好一天的秘诀。晨起去公园散步，呼吸新鲜空气，吃顿早餐，整个人精神饱满。 坚持这三件事，你会发现生活品质大幅提升，更能富养自己。
朋友老婆！
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