陈丹青非常通透的一句话： “我几乎从来不生气，因为我认为没必要，有问题就去解决，不要让别人的错误影响自己。” 世间万事，皆有解法，唯独生气毫无意义。古人云：“事急则缓，事缓则圆”，越是遇到棘手的事、不顺心的人，越要沉住气。 生气时，口舌之争赢了，也换不来问题的解决；怒火中烧时，即便占据了道理，也会失去内心的从容。 与其在愤怒中消耗自己，不如静下心来梳理症结，找到应对之法。 工作出了差错，埋怨他人毫无用处，及时弥补漏洞、总结经验才是正道；与人产生分歧，争执不休只会加深矛盾，放平心态沟通协商，才能化解隔阂。 不生气，是一种能力，更是一种格局，是明白“与其怨天尤人，不如躬身做事”的道理，把每一次不顺，都当成解决问题、提升自我的契机。 真正有修养的人，内心自有一方天地，不会被外界的风吹草动轻易影响。他们懂得，人生是自己的，不必因为别人的错误、世俗的纷扰，打乱自己前行的脚步，辜负自己的生活。 生活本就是泥沙俱下，好坏参半，总会遇到不合心意的人、不尽如人意的事，若事事计较、件件生气，人生只会被疲惫填满。 始终要记得，人这辈子，啥都不如心宽重要。生气不如争气，计较不如放下，日子是过给自己的，别让坏情绪，耽误了好日子。
