陈道明说： “当婚姻里不再有生理需求， 朝夕相处的两个人成了 搭伙过日子，守着婚姻的空壳， 在沉默中消耗彼此的温柔， 睡一张床却没有亲密， 或者睡一个屋却不睡一张床， 没有争吵，没有交流， 也没有温暖，只剩沉默。” 陈道明说透了 很多中年婚姻的真相： 没有争吵，没有背叛， 却只剩沉默。 同床不同心，同屋不同梦。 白天是夫妻，晚上是邻居。 没有肢体亲近，没有心里话， 没有嘘寒问暖， 两个人守着一个家， 却活得像合租室友。 有人以为， 婚姻熬到没矛盾就是安稳。 其实， 无声的消耗，比激烈争吵更伤人。吵架至少还有情绪交流， 沉默却是把心彻底关上， 慢慢冷淡，慢慢疏远。 古人说： 相爱容易相处难， 相守容易知心难。 婚姻的本质， 从来不是搭伙凑活， 而是灵魂相伴。 没有温度的婚姻， 就像一间没有灯火的屋子， 外面看着完整，里面早已冰冷。 好的婚姻， 是有事沟通，无事闲聊， 累了互相依靠，难了彼此支撑。 坏的婚姻， 是你不说，我不问， 你冷淡，我沉默， 一点点耗光所有温柔。 人到中年最清醒的活法， 是不困于无爱的空壳， 不沉于无声的消耗。 婚姻可以平淡，但不能冰冷； 可以平凡，但不能荒芜。 与其在沉默中互相折磨， 不如学会沟通，重拾温度。 若实在无力挽回，也别自我消耗，体面放手，也是对自己负责。 毕竟，人生太短， 不该在没有光的关系里， 虚度余生。
