家庭自制“脱油花生米”（无油/少油、酥脆不腻）。 推荐用空气炸锅； 食材：花生米、盐（可选） 步骤 1. 花生洗净擦干，平铺炸篮。 2. 180℃，6-7分钟，中途摇晃2次。 3. 出锅晾凉，撒盐即可。
家庭自制“脱油花生米”（无油/少油、酥脆不腻）。 推荐用空气炸锅； 食材：
乐诚装饰
2026-04-17 10:33:51
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