【前湖人队友质疑科比训练传闻:合练强度非外界所传,难信每日仅睡3小时】前湖人

紫金曼巴永恒 2026-04-16 19:14:57

【前湖人队友质疑科比训练传闻:合练强度非外界所传,难信每日仅睡 3 小时】

前湖人球员弗拉迪米尔・拉德马诺维奇近日在播客节目中,针对科比・布莱恩特广为流传的 “疯狂训练传说” 发表质疑观点,他结合 2006-2009 年与科比共事的亲身经历,直言实际合练强度与外界描述存在偏差,且难以相信 “每日仅睡 3 小时” 的说法,同时也谈及外界对球星的 “神话式追捧” 现象。

拉德马诺维奇表示,在其效力湖人期间,科比参与的球队合练,并非如今外界所谈论的超高强度,甚至外界无从知晓科比在球队合练前是否进行过早间训练,他强调此番表述并非贬低科比,而是认为科比的伟大成就,催生了诸多相关的神话传说与半都市传说,“每日只睡 3 小时” 便是其中之一。

对于这一睡眠传闻,拉德马诺维奇直言无法相信,他表示即便科比可能在职业生涯后期调整过作息并从中受益,但正常人很难做到每日仅睡 3 小时,除非借助其他辅助方式;同时他也未直接否定传闻真实性,只是认为在这样的作息下,还能保持顶级的比赛和训练水准,看起来并不现实。

此外,拉德马诺维奇还将话题延伸至球星神话的塑造,他认为讲述乔丹和公牛的经典纪录片,在一定程度上对内容进行了粉饰,原因是观众渴望看到令人惊叹、平时难以听闻的球星故事。而对于外界所说的科比 “一天练三次”,他也提出不同看法:若将在家投 150 个篮算作一次训练,那么该说法或许成立,但这种零散的练习,与专业、完整的球队合练并非同一级别,人体的身体负荷也无法持续承受后者级别的多次训练。科比KobeBryant全网热点共创计划

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