我最好的朋友因为查出血压高血脂高，医生让她减重，吃他丁，控油控糖。 那么热爱美食的一个人，不但爱吃还爱做，外边吃到什么好吃的，回家一定鼓捣出来，她女儿女婿外孙女，亲戚朋友都爱吃她做的菜，现在检查结果一出来，突然啥也不能吃，给她愁坏了。 有毛病不能不治啊！ 米饭改吃糙米的，自己全麦做恰巴塔，菜吃清淡的，油麦菜都没放油，那么炒一炒，搞点儿蚝油，口蘑也一个炒法，让吃优质蛋白，水煮鸡蛋鸡胸肉…… 这些日子血压是降下来了，血脂还没去查，她说这么吃生活的乐趣都没了，感叹人吃多少吃多好是有定数的，前半生把配额用超了，后半生只能粗茶淡饭维持生命。
