做引体向上真的需要天赋？我觉得只要肯重复就能进步～ 刚开始练的时候怎么都上不去

湖南小文哥 2026-04-15 12:24:53

做引体向上真的需要天赋？我觉得只要肯重复就能进步～ 刚开始练的时候怎么都上不去，后来每天坚持做几组，哪怕动作再慢，也慢慢能多完成几个了。 现在每次打卡都能看到自己的进步，说不定什么时候就能突破数量瓶颈了呢～

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