我的头发不染、不烫不受伤的秘诀发！我的头发从不染、不烫不受伤的秘诀！每天早上

君的姐 2026-04-14 19:38:37

我的头发不染、不烫不受伤的秘诀发！我的头发从不染、不烫不受伤的秘诀！每天早上都是吃这个，自己冲的糊糊或者是燕麦片，不吃油腻，不吃炒菜。早晨时间紧张，起的晚，还要赶紧出去搬砖，所以就吃这些很省事的食物，不仅省事关键养生，还有饱腹感。我昨天又打了、黑芝麻、黑米、黑豆、黑小米、紫花豆、纯天然五谷杂粮。这次又多加了桑葚，黑花生，黑枸杞。这都是原汁原味儿。无添加，你吃的下去吗？坚持吃比烫染都很重要。

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