长期太极拳练习导致的中枢神经对非必要肌肉活动的抑制能力增强、动态重心转移的自动化

破天九吞地 2026-04-12 19:22:11

长期太极拳练习导致的中枢神经对非必要肌肉活动的抑制能力增强、动态重心转移的自动化水平提高、下肢肌群在最优长度下的收缩效率提升、以及呼吸-动作耦合带来的摄氧经济性改善。

0 阅读:1
破天九吞地

破天九吞地

感谢大家的关注