年纪到了,逛公园和Citywalk偶尔竟也觉得厌烦,骑车打网球和健身有时候只觉得累得慌。也不知是否运动过度,我时常问自己,把自己搞那么累是图什么?
现在每天最起劲的活动是,逛菜市场。
这真是一场集脑力、体力、观察力和创造力于一体的一项“运动”。
尽管每天从家走到菜市场的路线都差不多,但你每天仍然会有不一样的体验。
就好比,绿化带的蘑菇,只有下雨那几天才会长出来;头顶树上每天都有不同的鸟来观察你;连流浪猫的性格都不一样,昨天流浪小橘猫亲人但有镜头恐惧症,今天的黑白奶牛色的“斯大林”胆子更大。
体力上你可以快走,心率也能有个110,回家路上更是负重快走,身体也能得到锻炼。脑力上,你得货比三家,你要通过大量观察和上手挑选,你才知道,哪种“长相”的菜更新鲜。
最后你通过各种查阅,得到一份食谱,不同温度烹饪的食材,不同调料配比得来的成品,你会有种创造过后的惊喜感。就好比今天这道豆豉蒸排骨,原来加入切丝的陈皮,口感上会更清新;加入少许糖,竟然还有提鲜,中和生抽咸味的作用。
逛了菜市场才知道,猪肉怎么越来越便宜了,我买了两斤排骨37元,竟然便宜过我买的大半斤樱桃,要知道,樱桃都55一斤啦!
也许,这就是所谓的,
“用宏大的世界稀释痛苦,
用微小的事物感知幸福。”






