人长寿的秘诀有哪些？ 一个家族，或一个村落，如果没有文字记载，大概能记住的也就是四五代人的事情，即100-200年左右的历史。 在近200年的历史中，我老家的村落只有三位老人活过了90岁。一位是我奶奶，活了96岁，虚岁97。另外两位是男性邻居老伯，与我父亲一个辈分。一位活了98岁，打破了我奶奶的长寿记录；还有一位今年已经96岁了，有望冲击更高的新的记录。 纵观三位寿星，他们有一些共同的特点：1.性情温和，脾气好；2.比较容易满足现状，对自己、对他人、对生活等都没有过多要求；3.只管好自己，不喜欢多管他人的事情；4.生活自理，有足够的运动，都喜欢每天在村子里来回转圈；5.人际关系简单，与亲戚、朋友来往不多；6.无不良嗜好，如抽烟、喝酒、赌钱等。 简单是福！这大概就是所谓的长寿的秘诀吧！
