练习时你的侧身架拍很标准，上场一打脖子一抬全部忘光。当你抬头看球的时候很难控制身

昆琦共谈体育 2026-04-02 20:11:27

练习时你的侧身架拍很标准，上场一打脖子一抬全部忘光。当你抬头看球的时候很难控制身体其他部位。 ·换一个方法用左手去找球，来球高左手就抬高，你会发现右手为了平衡会自动向后展开形成侧身架拍，这时你的侧身转体自然就做好了。 ·来球平左手就放平找球，这个位置刚好能鞭打抽球。 ·反手的侧身用球拍去找球，只要你的球拍跟住球反手侧身就会了。

0 阅读：0

昆琦共谈体育

感谢大家的关注

作者最新文章

1

我们一定要冲。

2

天南地北大拜年恭祝各位新年快乐，花开富贵！

3

没错，这就是正手发球的08暴力。曾小贤对阵的是国羽老二大魔王陈金，不断暴力输出，

4

运动分享：高效减肥的运动。突然发现一项可以几乎完美减肥的运动。 ·首先是它属于

5

滑拍直线。很多朋友还不会滑拍打直线球，今天我来教你。 ·直线距离很短，不能打上

6

跟着老李拉练马来西亚-李宗伟。我们来看老李走出了无比妖娆的高手霸王步。这场对阵

7

羽球人的特长(三)。有这么一种球员，他们既没有犀利的进攻能力，也没有铜墙铁壁般

8

正手挑球改掉这三点。挑球总是不到位？改掉这三点： ·一、不要绕环。平拍面，手伸

9

快点，牛逼。

10

没错，这就是鬼手李宗伟与赌圣的一段往事。李宗伟乃进攻的神，要主动打死你。桃田则是

热门分类

体育TOP

1

吴艳妮在成都穿着短裤大腿看起来很粗壮，表情自信又张扬

2

原来当年郭晶晶夺冠后是这样子访港的，难怪霍家大公子都挪不开眼睛了

3

吴艳妮素颜好漂亮，这颜值气质不比明星差

4

打死我都不信，张继科没有后悔。

5

终于赢了😆，北京88-75力克浙江，这3位球员是赢球最大功臣！1. 赵睿

6

吴艳妮在成都穿着短裤大腿看起来很粗壮，表情自信又张扬。

7

太丢人了吧！湖人96-139雷霆，看看数据和正负值，谁该为失利负责！1、拉

8

根据叶珂的40%标准啊，吴艳妮只需调整20%即可。

9

随着勇士不敌雷霆；快船大逆转灰熊，西部最新排名。快船背靠背客场大战灰熊。有可能

10

詹姆斯：兄弟，你的球队不禁打呀！浓眉：大哥，我都没上，我上的话帽你八个你信不信

体育最新文章

1

大爆冷，广厦80-100惨败广东，今日广厦的首发五虎正负值惨不忍睹啊！！！

2

我去！全场哗然，申裕斌1个球不让，陈幸同被剃了光头了。前三局申裕斌已经是2

3

苏炳添与妻子年轻时照片，两人初中同学，初恋至今，属实可贵

4

澳门世界杯男单：德国全军覆没，国乒仅剩王楚钦，即将面临大敌！4月3日，随着台湾省

5

笑死我了！孙颖莎4:3拿下汉娜高达之后，她教练握着孙颖莎的手紧紧不放。仿佛

6

孙颖莎连输2局，去换衣服的时候，高达还找裁判抗议。裁判支持孙颖莎换衣服！侯

7

我有一种强烈的预感，东契奇这次拉伤可能是生涯的转折点，背后的原因也很简单

8

2026年NBA得分榜：1、东契奇——1338分2、杜兰特——1169分3

9

截止目前！徐昕本赛季加盟广州已经打了32场常规赛！场均上场：24.0分钟

10

湖人队的里弗斯在与雷霆一战后，让球队看清了他的价值，他自己也清楚了自己的实力。打