月薪3400，我终于学会了把自己放在第一位以前的我，总是习惯讨好别人：同事让

建茗说社会社会 2026-04-01 15:10:33

月薪3400，我终于学会了把自己放在第一位以前的我，总是习惯讨好别人：同事让帮忙，哪怕自己很忙也会答应；朋友约聚会，哪怕不想去也会勉强出席。直到有一次事件，我突然意识到：我把太多的温柔给了别人，却把委屈留给了自己。从那以后，我开始学会拒绝：拒绝无意义的社交，拒绝超出能力范围的帮忙，拒绝为了合群委屈自己。爱自己不是自私，是对自己人生负责。这里是花甘，先爱自己，再爱世界。第一份工资感悟

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