谁能想到，这居然是90年代的电视节目！别说放在当年，就是现在直接搬上荧屏，收视率都得炸。这是当年央视火遍全国的《健美五分钟》，“天天跟我做，每天五分钟”，是刻在70后、80后DNA里的口号。再看画面里的姑娘们，没有滤镜、没有过度修图，全是纯天然的端正长相，线条紧致、气色红润，是那种由内而外的健康美，自信又舒展。穿衣风格更是大胆，紧身连体健美服把身体线条完全展现，没有扭捏，只有力量感和美感。也难怪当年这节目能火到家家户户守着电视看，更别说多少老爷们儿，打着“陪老婆健身”的旗号，实则偷偷蹲在电视机前，就为了这满屏的健康靓丽。现在的电视上，再也看不到这样纯粹的健身节目了。满屏都是流量综艺、选秀舞台，再也没有这种能带动全民运动、又能展现女性自然美的内容。怀念的不只是这档节目，更是那个审美不焦虑、自信大方的年代，和那种不加修饰的、充满生命力的美。
我有明珠一颗
健身操，当时很流行