苹果红枣西米露。早上经常这样喝，再好的化妆品都比不过它。一个苹果、一把红枣、半

小翠聊美食 2026-03-27 10:35:33

苹果红枣西米露。早上经常这样喝，再好的化妆品都比不过它。一个苹果、一把红枣、半包白西米、一块红糖，一定要加入滚烫的开水，中途多次搅拌，煮20分钟，再焖10分钟，最后撒把枸杞。这样做的苹果西米露清甜软糯，q弹爽滑，甜而不腻。每天喝一碗，坚持一个月，你会回来感谢我的。喜欢你也收藏试试。

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