不是，也没人告诉我练普拉提这么累啊比我跑五公里七公里还累，旁边的人都好优雅好丝滑

娟娟冬 2026-03-26 16:06:52

不是，也没人告诉我练普拉提这么累啊比我跑五公里七公里还累，旁边的人都好优雅好丝滑，只有我在东倒西歪，腿像踩缝纫机似的一直在抖，那个普拉提核心床被我搞的叮咣乱响，沉默的震耳欲聋……老师一直提醒我放松，不要脸部代偿淦！普拉提核心力量健身打卡

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