颜如晶一年减重2.9斤颜如晶这一年高强度运动清单看得我腿软：累计跑1000公里、

含蕊评娱乐 2026-03-25 11:35:07

颜如晶一年减重2.9斤颜如晶这一年高强度运动清单看得我腿软：累计跑1000公里、爬华山武功山、两场Hyrox、还有全马人车接力……结果体重就掉了2.9斤。但她自己坦白：三亚海鲜江西小炒肉贵州糯米饭一个没少，运动消耗的卡路里全被美食补回来了，真实得让人想给她鼓掌

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