太唏嘘!张雪峰送医抢救画面,当时一身运动装束,最让人鼻酸的是,他脚上的跑鞋,还是

逍遥自在海 2026-03-25 01:03:40

太唏嘘!张雪峰送医抢救画面,当时一身运动装束,最让人鼻酸的是,他脚上的跑鞋,还是去年跑马拉松时的那双鞋。 他常年高强度工作,压力巨大,即便身体亮过红灯也依旧拼命。 这双战靴,曾陪他奔赴热爱,如今却成了最后的印记。生命无常,名利再大也大不过健康,实在令人惋惜。

1 阅读:185294

评论列表

东流水

东流水

348
2026-03-25 07:34

养生和健身是两个概念,西方健身说白了就是透支身体[静静吃瓜][静静吃瓜][静静吃瓜]

用户10xxx25 回复 03-25 09:37
[微笑]

用户10xxx88 回复 用户10xxx25 03-25 09:47
[微笑]

彼岸

彼岸

201
2026-03-25 09:13

生命在于运动,是句鬼话、屁话!人到中年还是尽量少运动,不做剧烈运动。乌龟、王八皆好静、且长寿

用户56xxx16 回复 03-25 10:18
凡事皆有度,就像是汽车,不跑会坏,把速度拉到极限跑也会坏。

用户12xxx86 回复 03-25 10:23
是适当运动。很多人总是觉得,健身就应该搞到气喘吁吁满身大汗才叫健身,这完全是自虐来的。健身的程度,最好把握在流汗且不累的情况下,这才是最合理的健身。

网评人生

网评人生

145
2026-03-25 06:25

唉,突发心脏骤停需要的是就地处置,送医估计已经没机会了!

t_1483449599174_0660 回复 03-25 08:22
这种级别我觉得就应该自己配备家庭医生,常驻

記得~忘記 回复 03-25 07:42
当时没确诊,死了事后才知道这病因

世界那么小让我遇见你

世界那么小让我遇见你

70
2026-03-25 07:46

我现在也每天跑步3公里,跑完回家里再拉伸、哑铃20分钟,小喘气出小汗微热,不去碰剧烈运动大体能锻炼等等。

一凡人 回复 03-25 07:49
也很够折腾了

YBC 回复 03-25 08:08
充足有规律的睡眠是最好的健身。人体是一部机器,日常活动会磨损,睡眠能够自我保养。

用户17xxx56

用户17xxx56

67
2026-03-25 09:54

我从不相信健身运动能长寿,自然界也没有跑的快的动物活得久,长寿的唯一办法是趴着别动,降低代谢速度……别打搅我,我再眯会[睡觉]

饭饭 回复 03-25 18:05
你这是纯粹的为赖床找一个光明正大的借口[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]

晨曦 回复 饭饭 03-25 20:58
他讲的有道理

用户10xxx74

用户10xxx74

61
2026-03-25 08:54

优秀的老师,一路走好!天堂没有苦和累

残梦 回复 海船 03-25 10:39
他捐款几千万 还要怎么无私[哭笑不得]

海船 回复 03-25 10:36
无私的才配叫优秀

nkf_spaceman

nkf_spaceman

54
2026-03-25 08:46

他太折腾了,该去睡觉休息,而不是加重心脏负担去跑步,可惜!

一抹微笑 回复 03-25 09:23
是的 累的人就该休息而不是去加强锻炼

用户18xxx76 回复 03-27 08:51
他不是山西人,所以不睡午觉

汤圆大叔

汤圆大叔

54
2026-03-25 07:33

按说他们公司应该配了AED才对。还有速效救心丸,硝酸甘油片等药品。心脏骤停那是一分钟都耽搁不得

大寒 回复 03-25 08:05
学校操场周边,强制配AED,定期实操!都有血的教训

讲道理 回复 03-25 09:32
跑步肯定不是在公司,下午三点四十走的,应该是中午吃了午饭去跑了一会生病的。网上有流传说过了半个小时才被发现。基本无力回天了。

大盘计算所所长

大盘计算所所长

43
2026-03-25 09:43

跟运动没关系,主要是工作太拼了,古人云,人为财死,鸟为食亡。总结了几千年的真理不会错。

东流水 回复 03-25 12:47
就是休息时间不够,还过度运动,说实话不跑步还能活的久一些[哭笑不得][哭笑不得][哭笑不得]

十π卜戉 回复 03-25 11:52
他们不是每周上4天班吗

沙漠飞隼

沙漠飞隼

43
2026-03-25 07:23

可惜了,太拼了,一路走好!

沙漠飞隼 回复 用户10xxx07 03-28 23:38
没有可比性,工厂上班有休息,他连轴转操的是心,叫心力交瘁!

用户10xxx07 回复 03-28 21:49
和拼没什么关系,两班倒上夜班的人比他累的多,也没见工厂的人都死了,自己身体素质不行,不要为死找理由,找借口。

用户10xxx70

用户10xxx70

41
2026-03-25 07:41

普通人不适合这项运动

用户24xxx67 回复 03-25 13:06
和运动无关,主要是劳累过度。不能因为个例而否定群体,连“幸存者偏差”都算不上,就是小概率事件。那么多猝死的,有多少是爱运动的,有多少是不爱运动的,爱运动的猝死率高,还是不爱运动的人猝死率高。不能赶上一个爱运动的猝死,就否定整个运动本身。那前几天有个女带货主播脑溢血,是不是不爱运动的也猝死。

余有半生 回复 用户24xxx67 03-26 17:06
长寿者不跑马拉松

假装

假装

29
2026-03-25 07:31

是不是跑步过程中突发的?

拯救歪芽芽的天使 回复 03-25 09:28
是啊,看鞋

米米 回复 03-25 08:45

用户17xxx14

用户17xxx14

28
2026-03-25 08:18

心脏骤停只有在120救车到达前五分钟内采取中医十宣(指)放血才能救命

shine 回复 03-25 10:16
放血就好了?心脏不起搏能有什么用,扯淡

用户10xxx17 回复 03-25 10:40
你说错了吧,脑溢血放血降压才有用,心脏停了放血干嘛

用户11xxx48

用户11xxx48

25
2026-03-25 10:30

脑力劳动也很消耗体力的,他还剧烈长跑,双重消耗,再加上40岁后的男人,精力本就打对折,太不明智了。40以后的普通人,只适合慢速运动!

用户10xxx56

用户10xxx56

17
2026-03-25 07:41

自己把自己送走了

用户10xxx77 回复 03-25 10:20
你这等于没说!谁死还不是自己送自己,除了横死的

妙手回春

妙手回春

16
2026-03-25 10:13

千万不要饭后做剧烈运动

林远岸

林远岸

15
2026-03-25 06:52

已经上着自动心肺复苏那个东西了

陌上花开

陌上花开

15
2026-03-25 09:09

剧烈运动要从小长期坚持养成习惯就会很好,中年后才想起的剧烈运动真不行。

拉姆孙子珺 回复 03-25 22:44
是的。。。

zzfcxr

zzfcxr

15
2026-03-25 09:02

我建议大街上有急救站,可惜没人听,

沉重梦想 回复 03-25 11:17
你掏钱啊

何B

何B

14
2026-03-25 11:16

压力大高强度工作的人,不是靠这种运动保健康的,这种更加加重心肺负担,这种工作的人第一位就是睡觉休息。

东风

东风

13
2026-03-25 07:21

这抢救画面里没有大夫呢?

B_W 回复 03-25 07:50
这个明显是从救护车上推下来,还没到急诊室

东风 回复 B_W 03-26 15:57
救护车是有跟大夫的

齐喑

齐喑

13
2026-03-25 11:48

健康来于东来,其它扯蛋。

骄傲的利爪

骄傲的利爪

12
2026-03-25 12:22

奉劝各位,不要跑步不要强力锻炼!珍惜生命,疫情过后我们只剩半条命了

用户10xxx31

用户10xxx31

11
2026-03-25 12:21

这种心源性猝死,就是在手术台上发生,很多时候也救不回来…

Feng

Feng

10
2026-03-25 17:52

应该就地心脏按压,叫急救120的同时

剃刀

剃刀

10
2026-03-26 07:30

他在健身方面听信了鬼话

菠萝菠萝蜜

菠萝菠萝蜜

9
2026-03-25 08:49

跑马拉松最伤身体

天翼you

天翼you

9
2026-03-25 09:53

猝死在练家子中高发必须警醒!运动重要休息更重要,如何在高强度工作之余运动尤为重要,自信的练家子往往会忽略到,有时三天打鱼两天晒网很需要的!

用户10xxx38

用户10xxx38

8
2026-03-25 11:37

万般皆是命,半点不由人。

用户83xxx74

用户83xxx74

8
2026-03-25 09:09

就不能让人安息吗,发这照片干嘛,谁拍的

用户16xxx63

用户16xxx63

6
2026-03-25 09:59

穿得太少了,心脏受不了,现在天气还冷。

嘿呦喂

嘿呦喂

6
2026-03-25 08:53

经常过度健身并不好,猝死的往往都是健身房常客,凡事都不能过度,尤其工作强度大的人,更需要的是休息和轻松的运动,比如散步!

用户17xxx48

用户17xxx48

6
2026-03-25 12:46

唉,只能说一路走好。

YDD

YDD

6
2026-03-25 12:38

所以还有很多人说养生保健是骗子,其实只是太片面了,还是有良心的产品!古人都说了身体要养,

用户95xxx61

用户95xxx61

6
2026-03-25 21:22

运动的目的不是为了活的多长,就为了活着时腿脚利落,走的时候也干脆,自己不受病痛折磨,也不麻烦家人。

谢建华

谢建华

6
2026-03-25 12:39

长跑害人不浅

用户40xxx34

用户40xxx34

6
2026-03-26 11:22

悼张雪峰 张师一梦入仙乡, 雪峰星陨夜茫茫。 此去瑶台无病痛, 一路清风伴月光。 走好莫忘人间事, 来世还做引航郎。 桃李无言自成蹊, 千秋功过后人详。

大虾

大虾

5
2026-03-25 07:49

为什么在工作室没用AED

用户51xxx32 回复 03-25 08:30
是不是厕所里也应放一套?万一拉屎太用力

控制面板 回复 用户51xxx32 03-25 09:03
老年人确实应该,我都知道两个大便时过于用力导致梗掉的了

路向涯

路向涯

5
2026-03-25 10:17

买个EDA,没几个钱!买一个放着呗

用户10xxx62 回复 03-25 13:27
买100个也不管用,运动中,忽然摔倒,抢救的时间只有几分钟。想不明白,像他这种富人请个专业陪跑团队按照他一个月70公里的配速估计不到两万,一个配速一个医疗就够了。

代号C

代号C

5
2026-03-25 11:32

长期身体劳累透支就要去休息,而不是运动

萍静丽心

萍静丽心

5
2026-03-25 09:30

中到中年,真的不适合任何高强度运动,身边也听到过两个四十多岁,运动中一下子就没了的

青天大老爷

青天大老爷

5
2026-03-25 11:04

身体素质跟不上爱好,23年他就住过一次院,没这次还有下次,不是说非得剧烈运动才叫锻炼身体,身体情况因人而异。

用户18xxx74

用户18xxx74

5
2026-03-25 08:05

过犹不及

微微YUANG

微微YUANG

4
2026-03-25 17:59

我妈脑梗直接躺平20年了,早期让她动,她一动不动,就躺着别人伺候

奉先之棒

奉先之棒

4
2026-03-25 12:39

[捂脸哭]放开心态。有钱没钱都会死

无言以怼

无言以怼

4
2026-03-25 12:07

生命在于静止。

勿忘心安

勿忘心安

4
2026-03-25 13:42

都在传,这有啥传的,大惊小怪的

用户10xxx77

用户10xxx77

4
2026-03-25 10:08

当时一颗安宫牛黄丸起码能保命

用户15xxx59

用户15xxx59

4
2026-03-25 22:38

人到中年,我都不敢自己一个人去锻炼,就怕有个闪失没人看见

用户10xxx68

用户10xxx68

4
2026-03-25 13:36

可惜了没有学医的,懂急救医学知识的心跳骤停3分钟内对着心脏位置一拳头捶下去能复跳就可以活过来了!否则5分钟以后救回来也成植物人了

朱雀

朱雀

4
2026-03-25 20:40

生老病死自然规律,哪个能逃脱,你心酸个啥?只能说明他活着的时候够精彩就可以了

海滨拾贝

海滨拾贝

4
2026-03-25 12:06

健康就是龟息大法…

田卯菟

田卯菟

4
2026-03-25 09:07

这个人是谁啊,都在捧他

用户74xxx09

用户74xxx09

4
2026-03-29 00:21

@-USA-010-01-UC秦荣明-3100亿

放飞的梦

放飞的梦

3
2026-03-25 11:04

养身并不是做高强度的运动,散散步,打打太极也是不错的。

青牛座

青牛座

3
2026-03-25 12:30

人只需适当走走活动身体就够了,剧烈运动只会更快地消耗生命,饮食和生活习惯才是长寿关键

Allen T

Allen T

3
2026-03-25 12:26

一路走好

老徐

老徐

3
2026-03-26 01:46

万般皆是命,半点不由人

伐!

伐!

3
2026-03-25 12:31

太劳累的人不能剧烈运动

尼迭

尼迭

3
2026-03-25 14:11

卷王

不要问我

不要问我

3
2026-03-25 07:25

马拉松就是消耗寿命的运动,

咪星人

咪星人

3
2026-03-25 10:36

根本原因就是过劳死。

我只好情深似海

我只好情深似海

3
2026-03-26 10:25

怎么这么倒霉

SS 鲨鱼叔叔

SS 鲨鱼叔叔

3
2026-03-25 09:31

人的一生有多少步 跑快了走完了

用户10xxx60

用户10xxx60

3
2026-03-25 11:51

太痛心了!太可惜了!一代名师就这么离开了!愿张雪峰大师一路走好!

忍无可忍 打打打

忍无可忍 打打打

3
2026-03-25 12:43

健身房有没有基本抢救设施,得赔,

用户10xxx01

用户10xxx01

3
2026-03-25 12:39

运动目的是为了健康,但是健康不一定要运动尤其是剧烈运动,也要看体质的。

用户85xxx97

用户85xxx97

3
2026-03-26 06:47

自己作死谁也别怨

用户54xxx47

用户54xxx47

2
2026-03-25 22:01

冠心病,堵了90%,没有做支架术

wyxuan5161

wyxuan5161

2
2026-03-25 13:44

过劳死

用户17xxx00

用户17xxx00

2
2026-03-25 16:51

大中午跑步为了什么?

大海

大海

2
2026-03-25 15:54

他那么有学问应该知道西方人健身要吃药的呀,

周正

周正

2
2026-03-25 08:53

问题是:检查是必要的,该检查还是要检查的

用户10xxx52

用户10xxx52

2
2026-03-25 17:41

大家都知道怎么回事

爱德华

爱德华

2
2026-03-25 09:12

这么有钱,而且三年前就有心脏病,应该请私人医生,带急救设备(AED)等,24小时常驻

用户38xxx95

用户38xxx95

2
2026-03-25 11:25

我奶奶从来没运动过今年93岁就平时散步偶尔

用户10xxx65

用户10xxx65

2
2026-03-25 11:25

工作压力大,还跑马拉松,这不是放松,这是自残

为我圆梦

为我圆梦

2
2026-03-25 12:59

他的财富和他对认知层面以外的一切皆不匹配,不然几十亿身家怎么可能这么短暂就如此草率谢幕,安息吧

用户12xxx79

用户12xxx79

2
2026-03-25 12:53

去年的鞋奇怪什么,一年就不能穿了吗

金风楼

金风楼

2
2026-03-25 19:32

太自负,听人劝吃饱饭。

又有了

又有了

2
2026-03-25 12:36

那么多人就没人给他做个心肺复苏?!黄金四分钟啊!

土豆土豆我是地瓜

土豆土豆我是地瓜

2
2026-03-25 08:55

他们不是上三天就休假的么

天涯 深刀客

天涯 深刀客

2
2026-03-25 08:25

命里只能挣那么多,用那么多!这算提前透支了

用户14xxx27

用户14xxx27

2
2026-03-25 09:22

弄④他不容易?

G1266

G1266

2
2026-03-25 09:47

生命在于运动,你们信吗?

自己说

自己说

2
2026-03-25 21:25

睡觉是最好的运动

慢步人生

慢步人生

2
2026-03-25 21:48

赚钱不要命

用户10xxx24

用户10xxx24

2
2026-03-25 13:47

他直播说过要给女儿挣够一辈子的钱,不让她为了学习和工作去卷

用户13xxx30

用户13xxx30

2
2026-03-25 14:09

为什么不优先心肺复苏?

返榨捞沉的股市

返榨捞沉的股市

2
2026-03-27 15:23

身弱不担财

狼魂

狼魂

2
2026-03-25 23:52

什么样的人,发生了什么事呀

弹琴的牛

弹琴的牛

2
2026-03-28 08:04

知识和常识,认知之迷思。

用户95xxx18

用户95xxx18

2
2026-03-27 12:18

有的人有个误区,以为常年跑步身体应该健康,好像跑步是护身符一样,有跑步了可以肆意熬夜

wen

wen

2
2026-03-28 11:38

他就是典型刀子嘴豆腐心,胸中有大爱的人

用户15xxx25

用户15xxx25

2
2026-03-27 16:19

白兔和乌龟

用户14xxx95

用户14xxx95

2
2026-03-26 00:21

为啥这么多人把张老师死因归咎于运动,说白了他的死根本不是运动引起的,而是常年不规律饮食作息,常年高强度高压工作,导致的心血管疾病,跑步只是一个引子,就算不跑步他每天这样下去也会有其他行为引起心脏骤停,很多人办公室坐着都会猝死,非要把锅甩到跑步上做什么

用户10xxx64

用户10xxx64

2
2026-03-26 21:23

骤停即使在医院也不好抢救。我父亲在医院重症监护室,本来都没事了,突然心脏骤停,开胸抚触都没救回来[哭哭]逝者安息,家人朋友节哀吧,用力为了逝去的亲人好好活着

军无戏言

军无戏言

2
2026-03-25 12:20

过度锻炼就是劳累,把锻炼神化都是错误的

用户10xxx88

用户10xxx88

1
2026-03-25 08:11

背影 回复 03-25 08:53
高手在民间

用户75xxx27 回复 03-25 08:47
哈哈。最后死在嘴……。走吧。走吧

财神

财神

1
2026-03-25 12:55

所以说不要盲目的锻炼身体,现在的人饮食不规律,天天加班熬夜,身体就处于满负荷状态,有的人还动不动就五公里十公里。真想锻炼身体,早睡早起,少熬夜,少抽烟,少喝酒,饮食规律,比你去健身房锻炼有用多了。

小蒙羊 回复 03-25 13:16
同感。良好的生活,饮食习惯,比跑个多少公里,撸多少铁有用多了。

逍遥自在海

逍遥自在海

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