突发！3月24日下午15点，年仅41岁网红张雪峰因心源性猝死全力抢救无效！有人说他这次意外可能是跑步引起的！有记录他这个月跑了72公里! 因为他跑过全马，早已有跑步运动的习惯，一个月这点运动量并不大。病根应该是直播累了造成的。72公里在他的年龄应该是正常的。又不是高强度的跑步。可能本身有其他的疾病。 东北人潜在三高比例能有90%，喜欢大鱼大肉高脂肪高蛋白的食物再加上爱喝酒，还有部分人抽烟。所以患心梗脑梗的比例就多，虽然运动但是饮食习惯也需要改变。再加上熬夜，更是雪上加霜。 现在好多人运动不是为了健康，而是为了潮流和时尚，运动不是不好，但一定要适量再适量！尽量别熬夜，特别是年纪大的人，应该学学乌龟，慢性调养自己的身体可能会更合适！ 最后，祝张雪峰老师一路走好[蜡烛][蜡烛][蜡烛]
