疫情过后有不少人反馈说记忆力不如之前了。有可能是肾亏了，或者说肾虚了，多去补肾。

雅隽情感 2026-03-22 19:14:52

疫情过后有不少人反馈说记忆力不如之前了。

有可能是肾亏了，或者说肾虚了，多去补肾。

像平时多踮脚，多吃一些黑色系的食物，节制性生活，都是可以补肾的。

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