有一个人生的顶级能力，真的值得花时间去培养，那就是屏蔽力。屏蔽外界的嘈杂声音，屏蔽他人的光鲜生活，屏蔽无谓的评价揣测，更屏蔽所有消耗心力的人和事。守护好内心节奏的清醒，便是让人生轻装前行的智慧。
杨绛先生一生淡泊从容，面对外界的争议与议论，她从不去辩解迎合，只守着书桌与本心，专注于自己的世界。她用一生告诉我们：世界是自己的，与他人毫无关系。 这份极致的屏蔽力，让她避开了无数纷扰，活成了自己喜欢的样子。
而生活中，很多人活得太累，归根结底就是太在意别人的眼光：刷到旁人的顺遂就暗自焦虑，听到几句闲言就心神不宁，被无关的人情牵扯，为未发生的事忧心，把自己的人生困在别人的目光里。可世间纷扰无数，你永远无法满足所有人，更无法掌控所有事。
其实想要过得舒畅很简单，牢记两句话：关我何事，关你屁事。不纠结过往的遗憾，不焦虑未知的明天，不窥视他人的生活，不被外界打乱脚步。把所有时间和精力，都专注在自己身上。
不内耗、不纠缠、不讨好，守好自己的一方天地，好好生活，慢慢发光，心简单了，世界就干净；人笃定了，日子自然安稳。
