偏瘫肌张力高还能降下来吗？能！但这条路你得走对 一，手法要专业 像肌张力高了，

偏瘫肌张力高还能降下来吗？能！但这条路你得走对 一，手法要专业 像肌张力高了，我们会选择拉伸、活动关节的这种方式来进行缓解。可你知道吗？手法不对，一切白费。咱们尽可能的去找专业人士进行，专业手法更稳妥。但肌张力的恢复不能只靠拉伸，否则治标不治本。 二，自己要主动锻炼 除去外界的辅助，最关键的还是患者要学会“正确”的用力方式。比如怎么站稳、怎么迈步、怎么抬手，这些看着简单的动作，要细致的锻炼才行。对的姿势慢慢取代原来那种紧绷的状态，大脑才能跟着改过来。这一步可不能偷懒！ 三，日常细节别忽视 平时躺着坐着，姿势要摆舒服，别让身体老拧着。大夫教的拉伸动作，每天都要当成任务去完成，别偷懒。还有心态也得放轻松——一着急紧张，全身都跟着绷，就会越绷越紧。 肌张力高不是一天形成的，想降下来也得慢慢来。这是个慢功夫，像改一个坏习惯，得一天天磨。但只要方法对、能坚持，绝大部分人都能有明显改善。大家偏瘫之后别心急，找对方法坚持锻炼是可以的！