这个饭菜放在中午饭吃差不多，还可以吧，基本上达小康生活水平，但放在晚上吃就不太好

理嘉戏说体育 2026-03-08 19:10:28

这个饭菜放在中午饭吃差不多，还可以吧，基本上达小康生活水平，但放在晚上吃就不太好了，科学安排膳食纤维，少吃饭，多一点素食，或者加一点水果，这样安排有利于健健康康生活，防三高，又能减肥哈哈哈！晒图笔记大赛

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