少比较，多知足；常运动，近自然；做喜欢的事，陪舒服的人；接纳情绪，不执着完美。

苹果好 2026-03-03 21:06:11

少比较，多知足；常运动，近自然；做喜欢的事，陪舒服的人；接纳情绪，不执着完美。

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

当代人最好的养生，是顺应自然节律，做减法： · 好好吃饭：少点外卖，少吃深加工

2

减肚子没有捷径，核心在于全身减脂+针对性强化： · 控制饮食：减少精制碳水和糖

3

帮助别人,最大福报是什么? 帮助别人最大的福报，是让内心获得平静与充实。你在他人

4

汉武帝在历史上有什么作为呢? 汉武帝刘彻（公元前141年—前87年在位）是西汉第

5

首选冰糖。冰糖纯度高，熬出来的糖色红亮通透，能让红烧肉色泽诱人、光泽感强；且甜味

6

首先是他的母亲王娡。她是一位极具政治智慧的女性。原本只是平民之妻，后被送入太子宫

7

顺应自然，起居有常，食饮有节，不妄作劳。每日核心：晨起温水，均衡三餐；午间小憩，

8

少比较，多知足；常运动，近自然；做喜欢的事，陪舒服的人；接纳情绪，不执着完美。

9

养生的关键在于顺应自然、调和身心。作息规律，饮食有节，保持心态平和，使身体内部的

10

李治为什么要娶后妈武则天? 李治娶武则天主要源于三点：一是两人在太宗病重期间已暗

热门分类

社会TOP

1

#广州警方又打掉5个涉车碰瓷团伙#【广州警方又打掉5个涉车“碰瓷”犯罪团伙！刑事

2

【“前方等位3000桌”，有黄牛一个号150元！#寿司郎新规就餐要看SIM卡尾号

3

#广西警方通报钦州命案4死1伤#【#广西警方通报男子行凶致4死1伤#】3月12日

4

【#面馆老板拍清纯男大学生吃面爆火#，两当事人：感谢网友喜欢，欢迎来品尝美食】#

5

【广东多地周六有中雨或大雨！大部市县周日可见阳光，早晚有雾】3月20日迎来春分节

6

#绘制梅姨画像七年终于松口气#3月21日，参与绘制“梅姨”模拟画像的专家林宇辉告

7

这个男子病的不轻，其认知能力存在严重问题。他应该接受过至少九年义务教育，为何还有

8

【广东周五起降水趋于频密，有短时强降雨！最高气温或达31℃】3月26日，南都N视

9

#官方辟谣梅姨在三元里落网#【“‘梅姨’在广州三元里落网”为不实信息！相关部门辟

10

【粤北珠三角中北部近两日仍有局部暴雨或大暴雨！周三降水减弱】强对流模式已在广东开

社会最新文章

1

【#清明假期南方有强降雨#】#清明假期下雨地方可真多#今天夜间到下周，南方多雨局

2

【粤北珠三角中北部近两日仍有局部暴雨或大暴雨！周三降水减弱】强对流模式已在广东开

3

#乘客称D3665次列车被困隧道4小时#【D3665次列车被困隧道4小时！乘客经

4

【#D3665列车被困隧道3小时#，列车停电，有孩子在车厢热哭……广州铁路最新回

5

#身份证号的X到底咋读#【身份证号的“X”到底咋读？（不是“叉”也不是“埃克斯”

6

#广州男子改装电鸡时速达55.8公里#【广州男子改装“电鸡”时速达到55.8公里

7

给幼儿园擅自停办的处罚是“停产停业”，这也太幽默了。幼儿园经营亏损，办不下去

8

#广东将有大雨大风冰雹天气#【粤北珠三角中北部将有大雨叠加大风冰雹！广州周二或迎

9

#女子被羁押821天无罪释放国赔被叫停#【#官方通报申请国家赔偿被中止办理#】据

10

【#太原火灾已致3人遇难#】#太原火灾已致3死23伤#昨晚山西太原市小店区亲贤