最容易胖肚子的一种食物开春了，该考虑举办荒野生存了，别说减不下去肥，扔野外都瘦了

长春小风用趣事 2026-02-27 12:39:26

最容易胖肚子的一种食物开春了，该考虑举办荒野生存了，别说减不下去肥，扔野外都瘦了。十年来只吃两顿饭我都胖了，新陈代谢和运动跟不上，吃饭改成吃糙米，燕麦米，玉米，食物改成蒸煮凉拌，比如芹菜，豆类，藕。

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