谷爱凌获金牌当日，外婆辞世。她忘记了很多事，却叮嘱谷爱凌：“长大后要成为国家栋梁，你自己加油，我都是自力更生”在她眼里她的外孙女还是个孩子！ 当时谷爱凌在陪着外婆吃年糕，她忘记了自己年龄，她忘记了外孙女的上一届冬奥会，但是她记得她宝贝外孙女赢过。叮嘱谷爱凌不要小聪明，要有大智慧，要自己加油，要成为国家栋梁。 很多人说，外婆忘了奥运，却没忘家国 确实，老人的记忆被岁月偷走了很多，却唯独守住了最核心的东西：做人要自立，成才要报国。 这不是什么惊天动地的大道理，却是中国人代代相传的精神底色。 谷爱凌之所以能在赛场上无所畏惧，能顶着压力为国征战，正是因为外婆的言传身教，给了她最坚实的精神支撑。 她带着这份嘱托，在冰雪赛道上奋力拼搏，用金牌兑现了对外婆的承诺，也践行了成为国家栋梁的初心。 这样的故事，在中国体育界从来都不是个例。 举重奥运冠军李雯雯，备战东京奥运期间，爷爷突然查出癌症晚期，这对她来说是巨大的打击。 但她没有被悲痛打倒，而是把思念化作动力，牢记爷爷的叮嘱，刻苦训练，最终站上奥运最高领奖台，带着爷爷的遗愿圆了冠军梦。 还有铅球名将巩立姣，母亲离世第49天，她依旧在赛场上拼尽全力，把赛场成绩当作对母亲最好的告慰，用坚持诠释了什么是家国担当，什么是亲情力量。 这些运动员的经历，和谷爱凌的故事一脉相承。 亲人的爱，从来不是牵绊，而是前行的底气；家国的使命，从来不是负担，而是奋斗的方向。 老一辈人用一生践行自力更生、报国为民的信念，年轻一代则带着这份嘱托，在各自的领域发光发热，为国争光。这就是中国人的精神传承，没有华丽的辞藻，却有着直击人心的力量。 反观当下，有些年轻人忘记了根本，追求虚名浮利，把个人利益放在首位，忘了家国情怀，忘了自力更生的本分。 对比谷爱凌外婆的叮嘱，对比这些运动员的坚守，更能看出这份精神的珍贵。 国家的发展，民族的复兴，从来不是靠喊口号，而是靠一代又一代人脚踏实地的奋斗，靠一代又一代人把家国大义刻在心里。 外婆虽然离开了，但她的叮嘱永远留在谷爱凌心里，也留在每一个中国人心里。 忘记了过往的荣耀，却牢记家国的使命；忘记了岁月的流逝，却坚守做人的根本。 这就是老一辈中国人的风骨，也是我们民族生生不息的密码。 谷爱凌带着这份嘱托，在世界舞台上展现中国青年的风采，用实力证明中国力量，这就是对外婆最好的怀念，也是对家国最好的回报。 愿我们都能记住这份嘱托，自力更生、脚踏实地，心怀家国、勇担使命，不管走多远，都不忘来时路，不忘身上的中国根。 这是对外婆最好的致敬，也是对国家最好的承诺。
