医生：双腿发出的“求救信号”，这6种异常，可能是大病前兆 人到了一定年纪，走起路来总觉得腿不像以前那么利索，有时候酸，有时候沉，休息一下又好像缓过来了。很多人就觉得是年纪大了或者走多了太累，没往心里去。 但医生看到的不是“累”，而是血管或者神经出了问题。腿部的异常，往往是身体某些系统出了差错，一旦忽略，可能就不是小毛病了。 最容易被忽视的信号之一，就是那种走几步路腿就酸，停下来歇一会又缓过来。有点像人“懒”了，但其实更可能是下肢动脉硬化闭塞。 动脉被斑块堵住了，血流一受限，肌肉供血就不足，就会酸、沉、无力。有研究显示，65岁以上人群中，超过两成的人存在下肢血管狭窄的问题。 但绝大多数人没做过任何检查。等到走几步路就不得不停，甚至晚上睡觉都觉得腿冷，那就是病情发展严重的信号了。 有人会突然感觉腿发凉，尤其是一条腿特别明显，不管夏天还是冬天都是那种从骨头里冒出来的冷。 这时候就不能只往保暖上想问题。腿部发凉很多时候是末梢血管供血不畅引起的，糖尿病患者尤其要警惕。 血糖控制不好会伤到血管内皮，再加上血液黏稠，血流速度一慢，手脚自然就变凉了。脚背动脉摸不到搏动，也是一个非常关键的提示，很多患者就是靠这个发现了下肢动脉问题。 有些人晚上老是被腿抽筋吵醒，酸得根本睡不踏实。抽筋这事听起来挺常见，但如果经常发生，就要考虑电解质紊乱或者神经肌肉功能出问题了。 特别是静脉曲张患者，血液回流障碍，代谢产物堆积在腿部，也会引起肌肉反应过度，引发抽筋。有资料指出，长期腿部抽筋的人中，大约一半是下肢静脉功能障碍的早期表现。 如果腿部突然肿起来，一定不能只用热毛巾敷敷就了事。腿部水肿可能是静脉血栓的信号，尤其是一条腿肿得特别明显，按下去还有个坑，这就要当心深静脉血栓了。 医生特别强调，术后、久坐或者孕期的女性，一定要注意这种肿胀。静脉血栓一旦脱落，随血流进入肺部，就可能引发肺栓塞，后果相当严重。 皮肤颜色突然变了，或者腿毛突然掉了不少，也不是简单的皮肤问题。腿部供血不好时，表层毛囊得不到足够的营养，腿毛会大量脱落，皮肤也会变得暗沉甚至发青发紫。 特别是那些原本腿上毛发浓密的人，如果突然变光滑了，或者小腿皮肤发亮像打了蜡一样，那就是末梢血供出了问题。医生有时候就是通过这些不起眼的外观变化，判断出患者有血管病变。 还有一种很被忽略的信号，就是肌肉没力气，或者关节酸痛没由来。不是干了重活、也不是运动受伤，但腿就是不听使唤。很多时候是神经受压、椎间盘突出，或者肌肉病变在捣乱。 像多发性肌炎、系统性红斑狼疮这些自身免疫病，也会以肌肉无力作为早期表现之一。有数据统计，肌肉无力持续超过两周以上的患者中，近四分之一最终确诊为某种免疫相关疾病。 腿的这些“反常”表现，其实不只是腿的问题，更是身体内部某个环节出了状况。别小看这些信号，它们是身体努力表达的一种方式。 很多人就是因为忽视了这些不明显的症状，错过了早期干预的机会。不管是酸、沉、麻、凉、肿还是没劲儿，都有可能是潜藏的大病在悄悄铺路。腿在叫喊，别假装听不见了。懂得这些，也就能离健康近一点。
