感觉不到快乐,是因为你“拥有太多” 感情里,生活上,任何关系里本质上都是这样。

村上的春猪 2026-02-13 23:00:40

感觉不到快乐,是因为你“拥有太多” 感情里,生活上,任何关系里本质上都是这样。 你听说过“边际效用递减效应”吗? 等量的东西带给你的幸福感,是持续走低的。 你肚子很饿,吃第一个包子的时候很满足,很幸福; 吃3个包子,你就已经饱了; 吃5个包子,你已经吃撑了; 让你吃10个包子,你感觉到的就不是幸福,而是痛苦。 每个心中都有一个“快乐阈值”的评判标准。 当你快乐的时候,你拥有的程度是多少? 超过或者低于这个程度,你就不那么快乐,不那么幸福了。 你在感情里,为什么不快乐? 是因为你和对方之间的关系,陷入平淡和消耗期,没有那么多激情和新鲜感; 并且,双方都不太愿意为之投入什么,不愿意尝试改变。 所以,你们在一起时间越久,越觉得痛苦。 你在生活上,为什么不快乐? 因为你拥有多了,得到多了,体验多了,带给你的幸福和快乐阈值就低了。 感受不到快乐,不妨试着跳出当下的圈子,再去尝试另一条路。

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