冬日茶饮记录冬天到了，来杯热茶暖身又养生。我最近常喝红枣生姜茶，它堪称“驱寒冠

凡的快光影世界 2026-02-11 15:26:55

冬日茶饮记录冬天到了，来杯热茶暖身又养生。我最近常喝红枣生姜茶，它堪称“驱寒冠军”。冬天阳气内敛，人易生内寒，生姜能发汗解表，红枣可补中益气，加点红糖煮上，喝下去浑身都暖，手脚冰凉的状况也能改善。冬天干燥，甘蔗荸荠茶就很合适。甘蔗生津，荸荠滋阴，煮出的茶清甜可口，还能缓解咽喉干痒咳嗽，加些红枣口感更丰富。饭后我会选陈皮普洱茶，冬季饮食厚重易积食，陈皮理气，普洱暖胃，喝上一杯能消食解腻。根据体质选茶饮，在茶香中驱散寒意吧。

0 阅读：2

凡的快光影世界

感谢大家的关注

作者最新文章

1

最近头条写少了，为了有素材，手机里拍了不少的照片，我是不善言辞的，我喜欢用照片记

2

冬日茶饮记录冬天到了，来杯热茶暖身又养生。我最近常喝红枣生姜茶，它堪称“驱寒冠

3

今年冬天和以往真不同，今天是腊月二十四了，早上晨练的时候阳光明媚，我看见一起在体

4

今天穿了件棕色羽绒服，感觉瞬间时髦起来。棕色和阔腿裤是绝配，我选了条麻本色阔腿裤

5

重庆的南滨路最近美出圈了！南滨路雅巴洞湿地公园的红梅林进入盛花期，那连绵花枝上的

6

最近我和家人天天追《生命树》，这剧真是太上头了。初看杨紫觉得假发发型不好看，但多

7

我新发布的内容被官方推荐啦！👍你也快来发布一条吧！带记录真实生活话题，更容易被

8

想起年轻时候的我呆在厂里休息时就向会织毛衣的老大姐学习针法，第一件织女毕业作品就

9

只吃过烤红薯，原来苹果也可以烤着吃，看着味道不错，有机会也烤个苹果试试。听说烤

10

演员默契配合太精彩了//@如润738:《生命树》这部电视剧真好，杨紫的表演更让人

热门分类