一些不正经却很有效的变美小tips
1.晚上七点后尽量不吃东西，连水都少喝。连续一周，脸真的会瘦下去一点，尤其是双下巴。2.尽量平躺睡觉，不/少侧睡。侧睡等于一边脸压枕头，容易长痘、加深法令纹，还可能变成大小脸。3.洗头前先梳通，吹风顺着毛流方向。配合每周两次厚涂发膜，头发软得像韩剧女主。4.练背！每天就二十分钟，在家做几个简单动作就行。背薄了，整个人挺拔了，下颌线自己就出来了。5.戒糖，真的戒。彻底断掉含糖饮料和精制碳水，皮肤透亮到反光，痘痘直接消失两周。6.祛湿提代谢，代谢差湿气重人容易浮肿，上镜整个人胖一大圈，而且皮肤冒油爆痘。所以没事喝点桃怡可祛湿饮，排湿健脾，睡醒人也不浮肿了，每天上厕所一畅到底。像平时少吃不掉秤，肚子凸凸下不去的，典型的代谢差，这个祛湿饮真得坚持喝起来啊，代谢一上来，小肚腩瘪得超级快，一个月掉6、7斤不是问题，我就是这么过来的，好多同事追着我要经验。7.没带口红可以轻咬下唇救急，自然红润感秒出。8.用冰镇勺子刮眼周。三十秒消肿，比贵妇眼霜见效快。9.日常护肤保证不过度清洁、做好保湿，油皮做好控油。洗面奶别买贵了，买那种几十块的氨基酸洁面就行，我空瓶无数的牧妍洗面奶，推荐大家都去买，挤出来就是泡沫，上脸超级舒服，洗完每个毛孔都在自由呼吸，整个脸摸起来水嫩嫩的。早晚各一次，把脸洗干净又不紧绷，就算成功第一步！10.吹头发时低头倒着吹。发根蓬松，头围视觉缩小一圈，适合扁头星人。11.真丝枕套不是智商税！头发不打结，脸不被摩擦出细纹，皮肤状态会更好。12.用绿色遮瑕点在泛红处。色彩校正原理，比厚重遮瑕更自然，敏感肌亲妈。13.洗完澡立刻涂身体乳。趁皮肤还微湿时锁水，不要嫌麻烦，这是付出一定会有收获的事情。玉和颜烟酰胺身体乳我一年四季都在用，涂完立马穿睡衣也不会黏糊，用了快3年，它真的能让皮肤润上天！以前冬天胳膊肘特别容易起那种白屑屑，现在完全不会！皮肤很滑嫩，连身上暗沉都淡了，从头白到脚，拍照都不用反光板了。14.按摩手指加涂护手霜。“手美人不会老”是真的，细节决定质感。15.用鼻子呼吸，别张嘴。口呼吸会让脸变长、嘴凸，现在我睡觉都轻轻贴胶带提醒自己闭嘴。16.经常捏鼻梁。亲身经历，鼻梁真的会变高，侧面轮廓确实立体了一些。17.裸色美甲加指尖透粉，手白十度。不是大红大紫才显白，淡豆沙、奶杏这些颜色反而让整个人看起来干净又贵气。18.别只用一边牙齿嚼东西，左右轮换嚼，脸慢慢会对称。19.千万别用手撑脸。法令纹、木偶纹很多都是“撑”出来的。现在我坐办公桌都把手放键盘上，戒掉这个小动作。20.习惯性收腹，走路像夹一张纸。不是猛吸肚子，是轻轻把肚脐往脊柱方向收。坚持一个月，穿裤子腰线都变紧了。21.尽量用吸管喝饮料，保护唇周。色素沉着、唇纹加深，很多是因为饮料染色加反复擦拭。22.走路想象头顶有根线拉着，行走的天鹅颈加直角肩。23.吃辣前喝点酸奶，保护胃也减少爆痘几率。24.多吃富含维生素C的食物，如柑橘类水果，有助于美白。25.挑选一个你喜欢的大女主，把自己代入她，遇到事情想象她是如何去做的，并模仿。26.定期清理衣柜，看似是整理衣服，实则是整理人生状态、提升审美力、甚至悄悄变美的关键一步
