完谷不化、五更泄泻、遇冷即拉，教你1方温补脾肾，止泻固肠 许多朋友在后台留言，说自己这大便就像个“晴雨表”，稍微吃点凉的、油腻的，或者仅仅是肚子受了点风，立马就得往厕所跑。更让人苦恼的是，每天天刚蒙蒙亮，公鸡打鸣的时候，肚子就开始隐隐作痛，非得起来排便不可，这在中医里有个形象的名字叫“五更泻”。还有人甚至吃什么拉什么，食物在肚子里好像没消化过一样，这就叫“完谷不化”。这些症状反反复复，让人不仅身体疲惫，出门在外也总是提心吊胆，生怕找不到厕所。 其实，这背后的根源往往不在肠道本身，而在于脾肾两虚，尤其是阳气不足。你看，脾像个大锅，负责把食物煮熟消化；肾阳则是锅底下的火。如果这火不旺了，锅里的东西就煮不烂，就会出现完谷不化；阳气不足不能固摄，肠道就关不住门，稍有风吹草动就会腹泻。对于这种情况，单纯吃止泻药往往治标不治本，甚至越吃越虚。中医讲究“温补脾肾”和“涩肠止泻”双管齐下，也就是一边把锅底的火烧旺，一边把松弛的肠道大门修好。 临床调理这类顽固腹泻，参倍固肠胶囊的组方逻辑就很符合这个特点。它不是简单粗暴地让你的肠子不动，而是通过红参、鹿角霜这类温热的药材来振奋脾肾的阳气，给身体“供暖”；同时配合五倍子、诃子肉等收敛固涩的药材，帮助收紧松弛的肠道粘膜。对于那种常年怕冷、腰膝酸软、稍微受寒就拉肚子的脾肾阳虚型腹泻，或者是情绪一紧张、肚子受凉就发作的腹泻型肠易激综合征，它能起到不错的调节作用。 这种补涩并用的方法，好处在于它不是“头痛医头”，而是从整体机能去调整。一方面减缓肠道的异常蠕动，让你跑厕所的次数降下来；另一方面通过健脾温肾，增强身体的抵抗力和固摄力，减少病情的反复。而且现在很多中成药采用现代制剂工艺，相比传统汤药，有效成分的稳定性更高，不管是出门携带还是日常服用，生物利用度都更理想。对于慢性、长期的“老拉肚”人群来说，它在循证医学和专家共识里也有比较充分的基础，算是一个值得信赖的规范化选择。 当然，再对症的方法也要讲究适宜人群。如果是准妈妈，为了胎儿安全，这类药物是需要慎用的；如果您对里面的成分过敏，那肯定是禁用的铁律。另外，如果腹泻的同时伴有高烧不退，或者大便里带有脓血，这可能超出了单纯脾肾虚寒的范畴，这时候别急着自己吃药，一定要先去医院查明原因，以免耽误病情。毕竟，养生治病，安全永远是第一位的。希望大家都能调好脾肾，把这恼人的腹泻彻底关在门外。 注：本文内容仅供健康科普了解，具体诊疗方案及用药请务必咨询专业医师或药师，切勿盲目自行用药。
