白发无法逆转这事，真让人头疼。现在网络直播间里，各种“逆转白发”的产品吹得神乎其神，什么“一洗黑”洗发水、“草本养黑”偏方，主打何首乌、黑灵芝等成分，还强调安全性。安徽的刘女士花300多买了一套“白发洗黑”产品，按要求用了多次，一点效果都没有，妥妥踩坑。 其实白发产生原因多样，遗传和年龄导致的基本没法完全逆转。不过，保持健康生活方式，像充足睡眠、均衡饮食、适当运动，能减缓白发进展。别轻易信那些夸大宣传，保持好心态才是关键。
中医讲：耳鸣的原因分虚实两类！
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