中年人的压力，全是实打实的生活重量。上有老要照顾，父母年纪大了，身体难免出状况，

漂流的小鱼缸 2026-01-28 11:25:32

中年人的压力，全是实打实的生活重量。上有老要照顾，父母年纪大了，身体难免出状况，操心健康、跑医院是常事，不敢有半点疏忽；下有小要养育，孩子上学、补课、成家，处处都是花销，恨不得把一分钱掰成两半花。 自己还夹在中间，工作上不敢松懈，怕被淘汰、怕收入缩水，撑着家里的经济大梁；身体也开始走下坡路，腰酸背痛是常态，却连好好休息的时间都没有。 更难的是，心里的委屈没人说，不敢跟父母报忧，怕他们担心；不想跟孩子诉苦，怕影响他们；跟伴侣也只剩柴米油盐的琐碎。明明是家里的顶梁柱，却常常觉得自己撑得快扛不住，这就是中年人最真实的压力。

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