上周去洗牙，大夫问我怎么刷牙？ 我讲了一下！ 大夫要求： 每年至少洗一次牙

啊夜梅谈汽车 2026-01-27 13:26:24

上周去洗牙，大夫问我怎么刷牙？ 我讲了一下！ 大夫要求： 每年至少洗一次牙！ 刷牙，牙刷涂上牙膏后，不要粘很多水，因为口腔里唾液就够了！[捂脸] 刷牙一天至少两次，最好三次！[捂脸] 每次至少三分钟，上下左右，里里外外都要刷！[捂脸] 一定要每天晚上用牙线清理牙缝！[捂脸] 她的医嘱里还要求我做“龈下刮治”！！ 可我立刻拒绝了，怕疼[捂脸]，我后面那个人听我说疼，立刻吓得脸绿了[捂脸] 如何做好牙齿保健 （图片来源于网络）

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