脾胃差，吃点就胀，从不是它在“闹脾气”，反而是身体的智慧自保。脾胃运化力弱，腐熟水谷不及，若强行多食，只会加重脏腑负担，酿湿生滞、耗伤正气。身体以“胀”为警，提醒你：少食缓食、顾护脾胃，不贪口腹之欲，方是养身根本。
脾胃差，吃点就胀，从不是它在“闹脾气”，反而是身体的智慧自保。脾胃运化力弱，腐熟
凌凡评健康
2026-01-25 21:55:36
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