当下，年轻人猝死事件频发，多与不良习惯紧密相关。长期熬夜，让身体得不到充分休息；

乐逗浅谈 2026-01-24 08:59:53

当下，年轻人猝死事件频发，多与不良习惯紧密相关。长期熬夜，让身体得不到充分休息；过度劳累，心脏负担持续加重；还有久坐不动、饮食不规律等。这些习惯如慢性毒药，侵蚀着健康，年轻人务必重视，养成良好生活方式。学生猝死

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