每天喝酒的习惯好不好能不喝酒千万不要喝酒。现代科学研究已经证明，酒精是一类致癌物，喝酒对人有百害而无一利，只不过是中国人来说，酒已经成为一种传统生活方式的象征。很多人因此爱上了喝酒，一天不喝都觉得浑身不得劲，但是现实生活中许多爱喝酒的人，他们的寿命都不是很长，通常还活不到中国人的平均寿命就去世了。由此可见，喝酒是属于一种慢性自杀的行为。因此，我觉得大家都尽量不要喝酒，特别是在现实生活中，能不喝就不要喝，更不要把喝酒养成一种习惯，每天都要喝，如果你想让自己生活的更好一些，想让自己的寿命更长一些，你就要远离喝酒这个行为。
一个医生的十条真诚建议：1.少吃盐。2.少吃糖。3.不喝酒。4.少熬夜
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