这4种食物会让身体慢性发炎1.高糖及精制碳水食物2.高脂食物（含反式脂肪酸）

小泥丸聊体育 2026-01-15 19:11:45

这4种食物会让身体慢性发炎1. 高糖及精制碳水食物2. 高脂食物（含反式脂肪酸）3. 红肉及加工肉制品4. 酒精饮品

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