改变自己，和接纳自己，你会选哪个？ 凌晨三点，我盯着天花板，脑子里像塞了一团乱麻。 白天被老板当着全部门的面批评方案漏洞百出，晚上刷朋友圈，看到老同学晒出晋升总监的喜报，再低头看看自己，三十好几，卡在不上不下的职位，房贷车贷压得喘不过气，连身材都跟着发福走样。 我狠狠捶了下枕头，心里只有一个念头：我必须改变。 第二天起，我五点半起床跑步，逼自己啃那些晦涩的专业书，戒掉了多年的烟瘾，连吃饭都开始精确计算卡路里。可坚持了不到半个月，整个人就垮了。跑步时腿像灌了铅，看书时眼皮打架，更要命的是，同事聚餐我硬着头皮拒绝，朋友约酒我找借口推脱，镜子里的自己，脸色蜡黄，眼神疲惫，比没改变之前更显憔悴。 那天晚上，我瘫在沙发上刷短视频，刷到一个农村大叔的采访。大叔说，他年轻的时候总嫌自己出身不好，拼了命想往城里钻，做过工地小工，摆过地摊，亏得一塌糊涂。后来实在撑不住，回了老家种橘子。 他说，以前总想着改变自己的出身，改变自己的命运，后来才发现，与其拧巴着对抗，不如学着接纳。接纳自己就是个普通人，接纳自己种的橘子可能卖不上高价，但也能甜透一村人的夏天。 那番话，像一根针，刺破了我紧绷了很久的神经。 我想起我爸。他是个木匠，一辈子守着老家的小铺子，做的木凳子结实耐用，方圆十里的人都来找他做。 我小时候总嫌他没本事，不能像别人家的爸爸那样，开着小车接孩子放学。直到去年，我带他去城里的家具城，他看着那些标价上万的实木家具，轻轻摸了摸，说：“做工没我好，就是漆喷得亮。”那一刻，我突然鼻子发酸。 他从来没想着改变自己木匠的身份，他接纳了自己的平凡，却把这份平凡，做到了极致。 其实我们都一样，一辈子都在跟自己较劲。小时候，总想着改变自己的成绩，让父母满意；长大了，总想着改变自己的工作，让生活体面；成家后，总想着改变自己的性格，让家庭和睦。我们忙着改变，却忘了问问自己：你到底在跟谁较劲？ 接纳自己，不是躺平，不是放弃努力，而是认清自己的短板，也看见自己的长处。 就像我，文笔不算惊艳，但胜在接地气；不会溜须拍马，但能踏实做事。后来我不再逼自己熬夜看书，而是把碎片时间利用起来写短文；不再硬撑着跑步，而是换成了自己喜欢的散步；同事聚餐我也会去，只是少喝点酒，多聊点天。 慢慢的，我发现，日子好像轻松了不少。方案还是会被批评，但我能笑着听建议，改起来也更有方向；身材没瘦成闪电，但整个人气色好了很多；粉丝不多，但每条评论都透着真诚。 改变自己，是为了追上那个被寄予厚望的自己；接纳自己，是为了拥抱这个满身烟火气的自己。这两者从来都不是单选题。 就像此刻的我，敲下这些文字，不再纠结于自己是不是够好，只是想把心里的话，说给屏幕前的你听。 你有没有在某个瞬间，突然和解了那个不完美的自己？友友，嗑上花生，一起聊聊。 迷哥创作分享 改变人生的谈话 我是如何改变的 改变 女性自我接纳 去认识你自己 个人观念转变 改变是必修课
