面包机做红豆沙,低糖低油,健康无添加

怜蕾说美食 2026-01-09 01:13:49
做青团的季节到了,豆沙是必不可少的,如今,觉得外面买的豆沙就算是低糖的也是过甜了,而且添加剂多,这也没办法,长期保存需要。自己做做其实很简单,特别是可以用面包机的果酱功能,不用自己去翻炒,省力多了。快看一下你的面包机有果酱功能吗?我的老松下没有,所以这里用的柏翠面包机,有果酱功能的面包机都适用。 做法见图解。 [彩虹R]配方如下:(可制作出大约300克的红豆沙) 红豆: 200克 糖: 50克 黄油: 30克 水: 350克 注意:1. 配方煮红豆的水放的比较少,是为了减少翻炒的时间,宝子们可以根据煮豆的情况调整。 2. 这个是低糖低油的,可根据喜好调整糖油比例,是不是都在你的掌控中了,而且吃了个放心。

0 阅读:0