老己已经到了气血不足的年纪气血不足的人，经常感觉没力气，总想躺着。脸色发白或者发

尔瑞漫说娱乐 2026-01-05 21:42:05

老己已经到了气血不足的年纪气血不足的人，经常感觉没力气，总想躺着。脸色发白或者发黄，嘴唇也不红润。容易头晕，尤其是蹲久了站起来时，眼前还会发黑。晚上睡不好，要么失眠，要么睡着了总做梦。头发也变得干枯、爱掉。稍微动一下就出汗，还老是觉得心慌。月经也会受影响，要么量少，要么推迟，颜色还比较淡。整个人看起来没精神，干啥都提不起劲 老己已经到了气血不足的年纪

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