天还没亮透，就听见“咔嚓”一声。 不是手机摔了，是我自己。 右脚，两处骨折。 脑子嗡的一下，第一反应不是疼，是荒谬。 我，一个跑了16年的“老炮儿”，跑过的路能绕赤道半圈多，最后栽在了一个黑灯瞎火的小坑里。 你说搞不搞笑？ 今年真是邪门。 年初就因为跑太猛，把自己干趴下了，胫骨发炎，停跑了二十多天。 那时候我就学乖了，告诉自己，悠着点，别跟自己较劲。配速从5分多降到6分，跑一休一，以为这就叫“与身体和解”了。 结果呢？ 生活觉得你还没学透，直接给你来个期末大考。 一个没路灯的清晨，一个不起眼的水坑边，一脚踩滑，人就飞出去了。 这堂名叫“意外”的实践课，学费是两根骨头，和至少三个月的禁足。 躺在床上的这些天，我才真想明白一件事。 我们这些爱跑步的，总把配速、跑量挂嘴边，好像数字就是勋章，PB了就能光宗耀祖。 全是虚的。 你跑得多快，没人在乎。你跑了多少个全马，第二天大家就忘了。 身体的账，只有你自己知道。 你糊弄它，它就给你记着，不知道哪天，连本带利一次还清。 真正的牛逼，不是你今天5分配速干了10公里。 是10年后，20年后，你还能系上鞋带，不紧不慢地跑在清晨的路上，膝盖不疼，脚踝不响，还能跟路边的狗打个招呼。 别再跟我说什么“跑就对了”。 有时候，停下来，慢一点，甚至认怂，才是最大的智慧。 毕竟，跟咱们这副臭皮囊死磕，赢家永远不会是你。
