讲真,早睡就是人类的作弊器啊,能避免脱发、能缓解眼睛干涩和头痛、能防止脸色变黄变黯淡、能保持好心情、能避免记忆力减退、能减少心脑血管疾病的发作概率、能提高新陈代谢的效率、还能让人不在荒唐的时间做错误的决定,所以大家早点睡吧!
冬天想气色红润,可别只盯着红枣啦。红枣补血效果没那么神,真正要补,得抓住红细胞的
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讲真,早睡就是人类的作弊器啊,能避免脱发、能缓解眼睛干涩和头痛、能防止脸色变黄变黯淡、能保持好心情、能避免记忆力减退、能减少心脑血管疾病的发作概率、能提高新陈代谢的效率、还能让人不在荒唐的时间做错误的决定,所以大家早点睡吧!
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