静心是一种修为，心若越静、运便越顺、福便越厚，生活自然越好。 有人一遇难事就心慌，心慌则意乱，意乱则失措，结果往往就变得糟糕，殊不知“心绪一乱，事情输半”。因此，先要稳住心，才能接住事、扛住命。遇倒霉事不是运气不好，而是你心浮气躁。 内心宁静，不是为了逃避外界的困扰，而是一种静观其变的豁达。 外界越是嘈杂，情绪越要收敛，临危不乱，遇事不躁，福气就开始向你靠拢。 心一静，眼就亮，眼一亮，路就清。 大多困境，不是熬过去的，是静下心以后，自己散开的。 养命不靠外练，靠内修。 平时少一些无效社交，少一些情绪消耗，少一些自寻烦恼，给内心留白，让安宁有个地方落脚。 人心一旦安静下来，身体就缓，决策就准，运气就顺，接下来呢，路自然就宽，福自然就厚。
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