手机是中老年人的一颗定时炸弹 昨天逛街逛累了，昨天晚上九点就睡了，一觉睡到

白山评好啊 2025-12-24 09:52:59

手机是中老年人的一颗定时炸弹 昨天逛街逛累了，昨天晚上九点就睡了，一觉睡到八点，真是年龄不饶人啊，年轻的时候哪知道累啊，不过睡眠时间10个小时，睡前不看手机，真舒服，奉劝各位中老年人，睡前能不看手机就不要看手机，手机这东西是一个不错的东西，它能陪伴我，能提高我们的认知，能扩宽我们的视野，但对身体百害无一利，我们现在毕竟身体健康最重要，适可而止吧！

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