形意拳那劲儿，真不是瞎抖。 最近网上聊形意劈拳那个劲，都炸了。很多人以为手抖得厉害就是功夫，其实那是上肢单劲，打人疼，但伤不到根。真功夫一下就把人撂倒，再也翻不起来那种。 真正的明劲是全身一起发力，叫“整劲”，像斧头砍木头。劲从脚底板上来，过腰背，到手上才炸开。这就是第一步，易骨，把身子骨架撑开。 练纯了明劲，才是暗劲。手上看着松松垮垮，劲全藏在肘里，外柔内刚，这叫易筋。再往上是化劲，神意合一，哪儿都能发力，那就神了。 过去老师傅不直说，就怕你急，基础没打好就想发大劲，结果练偏了。所以，老老实实站三体式，盘五行拳才是正道。劈拳那个起钻落翻，得慢慢找。 现在网上传统武术又火了，这波讨论正好。让大家明白，别光学花架子，得求真东西。那个整劲儿，真东西。 这事儿提醒了好多人，练武得一步一个脚印，基础牢了，功夫自然就上身了。
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