人至暮年，身体机能渐衰，诸多功能失调，行动不再自如。此时，老人需谨记，凡事切勿硬撑。 人到晚年，安度余生的根本并非子女是否孝顺，而是自身身体是否康健。 许多老人对此并未深思，想当然地认为养老只需儿女孝顺即可，全然未顾及自身的健康状况。 试想，若老人身体孱弱，生活无法自理，即便子女极为孝顺，仍需他们悉心照料。如此一来，老人内心难免痛苦、凄凉、郁郁寡欢。 倘若子女工作繁忙，无暇照料陪伴老人，老人的生活将何其艰难。只能指望子女挤出些许时间，若挤不出时间，老人的日常又该如何是好？ 相反，若老人能吃能睡、行动自如，可外出散步、与老友闲谈，甚至旅游、跳广场舞、打太极拳，做自己喜爱之事，那日子该有多么惬意、幸福、快乐。 老人身体健康远比子女孝顺重要，这绝非虚言，而是实实在在能看到、摸到、体会到的益处。 由此可见，身体健康对老人而言至关重要。 老人身体健康，能让日子过得更舒心，生活更幸福。 以上是本人观点，若有不妥之处，欢迎大家在留言区留下宝贵意见，一同探讨老人养老问题。 过年搭子选星海
