7M+辅食｜蛋黄布丁合集‼️入口即化奶香浓郁～
诺宝妈妈啊
2025-12-15 18:19:01
今天分享6款果蔬布丁，营养好吃又好做，无蛋清！很适合敏宝和小月龄宝宝，妈妈们，码住安排！
🛒食材：
✅蛋黄牛油果布丁
牛油果40克，配方奶30克，蛋黄一个（16-17克）
✅蛋黄玉米布丁
玉米50克，配方奶30克，蛋黄一个（16-17克）
✅蛋黄香蕉布丁
香蕉40克，配方奶30克，蛋黄一个（16-17克）
✅蛋黄山药布丁
山药25克，配方奶30克，蛋黄一个（16-17克）
✅蛋黄草莓布丁
草莓25克，奶粉5克，蛋黄一个（16-17克）
✅蛋黄火龙果布丁
火龙果30克，奶粉5克，蛋黄一个（16-17克）
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👩🍳统一做法：
1️⃣蔬菜或水果打泥或者压泥
2️⃣再跟配方奶（奶粉）、蛋黄，混合搅拌均匀
3️⃣倒入模具，撇去浮末，盖盖子（或用保鲜膜包好扎孔）
4️⃣水开上锅蒸10分钟，焖2分钟。拿出滴入辅食油即可开吃
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