起床到底是先喝水还是先吃饭?起床先喝水还是先吃饭，这事儿其实没个标准答案，得看

缘来是梦 2025-12-14 00:25:51

起床到底是先喝水还是先吃饭? 起床先喝水还是先吃饭，这事儿其实没个标准答案，得看个人习惯和身体状况。 要是先喝水，经过一夜代谢，身体正缺水呢，喝杯水能激活新陈代谢，促进消化。不过别喝太多，不然肾负担重。一般喝200毫升温水就挺好。要是先吃早餐，能给身体提供营养和能量，还能避免空腹时胃酸刺激胃壁。 有胃病的人，建议先吃早餐再补水。要是身体倍儿棒，先喝水也没啥问题。我自己就习惯先喝杯水清清肠胃，再美餐一顿。

0 阅读：32

猜你喜欢

缘来是梦

缘来是梦

感谢大家的关注

作者最新文章

1
下联： 看到“门前青山绿水”这个上联，我觉得“屋后沃野良田”是个超棒的下联。这上
2
起床到底是先喝水还是先吃饭? 起床先喝水还是先吃饭，这事儿其实没个标准答案，得看
3
看到“雨打高山绿”求下联，这可太有意思了。这上联“雨打”赋予雨力度，“高山绿”画
4
对联这玩意儿，可太有讲究了。就说“青山绿水春常在”这个上联，平仄是“平平仄仄平平
5
看到“天寒地冻一杯酒”这个上联，瞬间就有画面感了，冰天雪地中，来上一杯酒，别提多
6
看到“落笔画山水”这个上联，一下子就感觉很有意境。有人对出“挥毫绘梅兰”，我觉得
7
看到“龙腾四海千家乐”这个上联，瞬间来了兴致。“龙”是祥瑞象征，“腾”字尽显活力
8
女人这辈子可以靠谁，这真是个值得深思的问题。有人觉得嫁对人幸福一辈子，像我有个亲
9
“执笔画丹青”这句上联，真的太有韵味了，仿佛让人看到一位文人墨客正专注创作的画面
10
看到“花开花落花无语”这个上联，感觉特别有意境。花开花落本就是自然规律，“无语”

热门分类

推荐 热榜 军事 NBA 体育 社会 明星八卦 娱乐 财经 科技 汽车 历史 国际 游戏 动漫 公益 搞笑 商业 互联网 数码 国际足球 房产 家居 时尚 科学探索 职场 育儿 股票 教育 影视 情感 热点 中国军情 武器 中国南海 中国足球 亚洲杯 科比 综合体育 CBA 投资 大咖秀 外汇 创业 风口 SUV 豪车 概念车 优惠 新能源 美国 欧洲 朝日韩 俄罗斯 孕期 街拍 婚姻 正能量

社会TOP

1
南京一【：将拆除并重新制作更换】11月17日，有网民发帖指出，南京5A级旅游景区
2
#广东阴雨天气即将上线#【广东周六大部晴间多云，粤北局部有霜冻！周日阴天有小雨】
3
#广州圆第四次流拍#【12亿元也无人接盘，广州圆大厦第四次流拍】#广州圆三年四次
4
【南宁警方通报：】11月25日，南宁市公安局青秀分局发布警情通报：11月24日
5
#香港商场草墙起火系烟头引发#【香港一商场数层楼高草墙起火！消防处称系行人欲掐灭
6
【无人报名，广州圆大厦第三次流拍！】直到拍卖时间宣告结束，广州知名地标广州圆大厦
7
#国企高管被曝接受KTV有偿陪侍#【浙江国贸回应高管接受KTV有偿陪侍并索要好处
8
【报价16亿元！广州珠江新城知名五星级酒店对外出售】近日，网传广州天河CBD五星
9
【#员工拒绝异地调岗遭解雇获赔16万#】劳动合同中约定的工作地点为“浙江”“
10
【#抬头捕捉林间一片天#】#林间抬头看天壁纸#忙碌的你，有多久没抬头看天了？无

社会最新文章

1
#重庆陈家坪大桥沉降系谣言#【“重庆一大桥发生沉降”系谣言！因拍摄角度产生视觉差
2
【回暖了！#寒潮影响趋于尾声#】#降雪结束北方不少地方气温仍低迷#明天，黑龙江
3
【#成都辟谣地震导致家园坍塌#：系AI拼接而成，无财产损失】12月13日6时52
4
#佛教协会对放生大米深感不解#【放生大米？中国佛教协会：深感不解】12月12日，
5
#降温降雨夹击广东#【降温降雨夹击！广东周末多地有雨，粤北市县最低气温或至4℃】
6
【#男子陪女友逛街刮中80万#】陪女朋友逛街时，随手刮出80万大奖是种怎样的体验
7
#广州新机场项目进展详情披露#【广州新机场将迎重大进展】“新机场就是高明未来发展
8
【#5旬男子在养生馆按摩后身亡#，#警方回应男子在养生馆按摩身亡#：已介入调查】
9
【#工人高空作业遭钢索绞颈气管勒断#】广东深圳，18岁工人小李在高空作业时，有一
10
#深圳又要办大事儿#【#APEC领导人非正式会议将在深圳举行#】12月12日，外