笑不活！广东一女生健身房练臀腿，本以为能轻松拿捏，没想到，她还是高估了自己，一不留神，一条腿就被绳子反吊了起来，幸亏旁边2名男士及时发现，及时将其解救下来，女生直接糗大了，赶紧跑开！网友：旁边大哥在尽力憋笑！ 这事儿说起来，根源就是 “高估自己” 和 “盲目模仿” 闹的，当时姑娘盯上了那个带牵引绳的臀腿训练器，这玩意儿在健身老手手里，那叫一个指哪打哪，练臀练腿精准到位，可到了新手这儿，没摸清门道就容易翻车。 姑娘肯定是之前瞅见别人用这器械挺轻松，心里估摸着 “这有啥难的”，压根没去找教练问问技巧，也没想着从轻量级先试试水，就一门心思要 “自立更生” 秀一把。 她学着老手的样子，双手紧紧攥住牵引绳，铆足了劲儿就往下发力，满心以为能轻松拿捏这个器械，把臀腿练出点效果，可她不知道这器械特讲究核心力量和发力技巧，她不仅没掌握到精髓，脚下还没站稳，刚一使劲儿就彻底失控了，哪儿是她在练器械啊，分明是器械在 “练” 她，配重块的力道远远超出了她能掌控的范围。 物理定律可从不会讲情面，当自身力量扛不住器械的重力和回弹力时，唯一的结果就是失重，没等姑娘反应过来，牵引绳的回弹力直接把她整个人 “拔” 离了地面，一条腿还被绳子死死拽住，双脚彻底悬了空。 那上不去也下不来的姿势，别提多尴尬了，活脱脱像条被命运扼住了命脉的咸鱼，想挣扎又怕摔下来，只能在半空中小幅度晃悠，之前脑补的 “飒爽健身”，全成了地心引力对她盲目跟风的无情调侃。 这动静可不小，绳索晃悠的声响很快惊动了旁边正在练器械的两位大哥，这俩大哥也是反应神速，立马扔下手里的杠铃就冲了过来，一场又温情又好笑的救援就此上演，一位大哥赶紧伸手稳住姑娘的腰，生怕她晃来晃去再磕着碰着，另一位则快步找到器械的控制开关，迅速释放压力让牵引绳慢慢回落，这才让悬在半空的姑娘稳稳落回了地面。 要说整段事儿里最有戏的，还得是救援时大哥的微表情，有眼尖的网友把画面截了下来，那位扶着姑娘腰的大哥，面部肌肉简直在 “打架”，嘴角控制不住地想往上扬，毕竟这场景实在太滑稽，任谁看了都忍不住想笑，可理智又拼命拽着他，让他赶紧把嘴抿紧，心里估计还在默念 “不能笑不能笑，人家姑娘都够尴尬了”。 这种想帮忙又忍不住憋笑的纠结模样，直接被网友调侃 “隔着屏幕都能感觉到大哥的脚趾在抠地”，说他完美演绎了什么叫 “职业素养和本能反应的极限拉扯”。 落地后的姑娘，脸唰地一下就红透了，跟熟透的番茄没两样，她匆匆跟两位大哥道了谢，话都没说完，就低着头、捂着脸，以最快的速度冲出了健身房，那背影里写满了 “这辈子都不想再来这家健身房”“恨不得当场换个星球生活” 的决绝。 其实这事儿不只是个搞笑段子，更是个实打实的教训，现在不少人进了健身房，就爱跟别人攀比，哪怕对器械一窍不通，也非要硬上大重量，完全忘了 “欲速则不达” 的道理。
